、腰部需要保温
女性腰部需要保温。医生表示，腰部受凉下半身就容易着凉，会直接导致女性宫寒。医生妇科医院医生强调，女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。
二、腹部保持温热
下半身着凉直接导致女性宫寒;除了手脚冰凉、痛经外;还会造成性欲淡薄;甚至还会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好腹部的保暖工作;女性就可以避免许多妇科疾病。
三、注意下身血液循环
下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，加重痛经;对心脏和血管也有伤害，还可致女性乳房下垂。并且女性的私处如果湿气太大;容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不透气的卫生护垫。
那么以上就是痛经患者日常的护理方法。女性在出现痛经之后千万不要听之任之，在出现痛经之后定要进行护理，想了解更多运城什么是痛经的护理方法？健康信息您可以拨打运城市现代妇科医院健康热线：0359-8596130和免费咨询电话；还可以进入在线咨询，运城市现代妇科医院妇科专为您提供实时在线咨询及问答.
